Dans ce blog, je vous propose des idées des points de vue, des ressentis par rapport à ma pratique de l'Arttherapie.
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ARTICLE DE BLOG – 12 PARSECS
- 🜂 Commencer là où tu es
Tu n’as pas besoin de savoir dessiner. Tu n’as pas besoin d’avoir une idée. Tu n’as pas besoin d’être “créatif”.
Tu peux simplement commencer là où tu es.
Avec ce qui est là. - 🜂 La matière comme langage
Quand les mots ne suffisent plus, la matière prend le relais.
Le geste devient une forme de parole. La trace devient une forme de compréhension.
Ce qui était confus peut commencer à s’organiser.
Pas forcément de manière logique. Mais de manière juste. - 🜂 Un cadre pour que la liberté existe
On associe souvent la création à la liberté totale.
Mais dans la réalité, la liberté a besoin d’un cadre pour exister.
Un cadre simple :
• un temps • un espace • une présence • une attention
C’est ce cadre qui permet d’explorer sans se perdre. - 🜂 Il n’y a rien à réussir
Dans cet espace, il n’y a rien à prouver.
Rien à réussir.
Il y a simplement à être là, à faire un geste, à observer ce qui se passe.
Et parfois, quelque chose bouge. - 🜂 Changer de point de vue
En astronomie, un parsec est une unité de distance.
Mais cette distance n’existe que parce que l’observateur se déplace.
C’est exactement ce qui se passe dans la création.
On ne change pas forcément la situation. On change le point de vue.
Et soudain, quelque chose devient visible autrement. - 🜂 12 Parsecs
12 Parsecs est né de cette idée simple :
Créer un espace pour changer de point de vue, sans pression, sans performance, mais avec présence. 👉 Et si tu ressens que c’est le bon moment, tu peux simplement faire un premier pas.
Créer, ce n’est pas produire
Il y a souvent un malentendu autour de la création.
On pense qu’il faut savoir dessiner, avoir du talent, ou produire quelque chose de “beau”.
Alors beaucoup de personnes s’arrêtent avant même de commencer. Et pourtant…
Créer n’a rien à voir avec produire.
Créer, c’est entrer en relation.
Le secret du mouvement,
est
le mouvement
Légèreté et aplomb
Force et prospérité
La santé se trouve dans le développement permanent
- 🜂 Un espace où quelque chose peut apparaître
Dans un espace de création, il ne s’agit pas de réussir.
Il s’agit de laisser apparaître.
Un geste. Une forme. Une sensation. Parfois quelque chose de flou, parfois quelque chose de très clair.
Et souvent, quelque chose que les mots ne pouvaient pas dire. Créer, c’est déplacer le regard.
